В недавнем Реклама Apple Watch, один из главных героев снимает электрокардиограмму (тест, который можно использовать для проверки сердечного ритма и электрической активности) на своих часах, когда он едет в автобусе, работает в офисе и даже гуляет на вечеринке у детского бассейна. . Смысл рекламного ролика ясен: последние часы Apple Watch настолько мощны, что вы можете проводить расширенные медицинские тесты в любом месте за секунды. Возникает вопрос: а нужно ли?
Хотя умные часы сделали выводы о здоровье более доступными, чем когда-либо, и побудили многих принять более здоровый образ жизни, их рост дорого обошелся. Это вызвало волну беспокойства среди пользователей, которые стали патологически зацикленными и склонны переоценивать каждое предупреждение со своих носимых устройств.
Доктор Линдси Росман, клинический психолог и доцент кардиологии Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл, говорит, что ее клиника наблюдала за растущим числом пациентов, обеспокоенных информацией, которую они получают от своих умных часов.
Например, в одном особенно крайнем случае, о котором Росман писал в недавней исследовательская работа70-летняя женщина, страдающая фибрилляцией предсердий, за один год на своих часах сделала ошеломляющие 916 ЭКГ, в результате чего было «12 посещений амбулаторных клиник и отделений неотложной помощи и многочисленные телефонные звонки поставщикам медицинских услуг».
Энди Боксалл / Цифровые тенденции
Данные умных часов не повлияли на лечение женщины, но в конечном итоге ей поставили диагноз «беспокойство о здоровье», поскольку ее постоянное беспокойство и частые посещения врача оказали «крайне негативное влияние на ее психическое здоровье, отношения и качество жизни».
Одна из причин, по которой подобные случаи становятся все более распространенными, заключается в том, что поток данных о состоянии здоровья, которые умные часы сбрасывают на вас, обычно неоднозначен и обслуживается без какого-либо контекста. Если ваши умные часы сообщают вам, что вы, возможно, страдаете от какого-либо заболевания, и отображают несколько диаграмм, которые могут помочь вам в этом, вы легко сможете сделать поспешные выводы.
Что еще более важно, хотя новейшие носимые устройства способны обнаруживать определенные проблемы со здоровьем, они по-прежнему не подходят для профессиональных медицинских устройств. Например, даже легкого движения запястья достаточно, чтобы на Apple Watch появилось «безрезультатное» тестовое предупреждение, которое легко может быть неверно истолковано как некорректное считывание.
В случае пациентов, у которых уже диагностировано непредсказуемое нарушение здоровья, страх и неуверенность становятся еще более острыми. Эта тенденция к сверхбдительному, навязчивому самоконтролю с помощью носимых устройств не удивляет Росмана.
Другой учиться из Копенгагенского университета оценили возможности ношения более двух десятков пациентов с хроническим здоровьем и пришли к аналогичным выводам. В то время как некоторые участники сообщили, что постоянные подталкивания от их трекера Fitbit побуждали их заниматься самообслуживанием, уведомления считались источником стресса для многих других.
Потребительские устройства для фитнеса следуют универсальной модели, и человеческое тело функционирует иначе. Это также частично объясняет, почему они иногда приносят больше вреда, чем пользы.
Если для кого-то целеустремленная атмосфера работает лучше всего, это может вызвать у другого чувство неудачи. В копенгагенском отчете один из пациентов оказался более обеспокоенным, чем раньше. Причина? Их трекер продолжал подталкивать их к восьмичасовому графику сна, хотя они и без него чувствовали себя прекрасно отдохнувшими.
Энди Боксалл / Цифровые тенденции
Следует ли пациенту придерживаться существующего распорядка или изменить свои привычки, чтобы следовать тому, что предлагает трекер? У фитнес-устройства нет ответа, и это подчеркивает еще один недостаток носимых устройств.
Умные часы обеспечивают «датализацию» тел с обширным мониторингом и отслеживанием, но они не дают практических советов о том, что делать со всей этой информацией.
Доктор Эмма Рич, профессор физической активности и педагогики здоровья в Университете Бата в Англии, обнаружила, что одержимость только необработанными данными может особенно привести к проблемам с телом у молодых людей. А тот факт, что данные часто расходятся с тем, как они себя чувствуют, может вызвать напряжение.
Снижение здоровья человека до произвольных цифр, таких как пошаговые цели, без надлежащего понимания его личного здоровья, добавляет она, может побудить людей участвовать в формах «самоконтроля, который был связан с беспорядочным питанием и / или физическими упражнениями».
Эксперты считают, что для предотвращения беспокойства, вызванного умными часами, необходимо более тесное сотрудничество между производителями и медицинскими организациями. Пациентам и пользователям, как правило, необходимо образование, чтобы понимать горы данных, которые собирают их носимые устройства, и знать, когда им следует (и не следует) связываться с медицинским работником.
Доктор Шиха Ананд, главный медицинский директор Withings, французского производителя носимых устройств, соглашается и говорит, что компания планирует начать клиническое партнерство в следующем году, «которое обеспечивает комплексные клинические визиты для проведения необходимых измерений».
Умные часы спасли жизни, но по мере того, как они приобретают все более профессиональные медицинские способности, их производители должны больше осознавать, как люди могут их воспринимать и использовать. Если их последние рекламные объявления являются показателем, к сожалению, они далеки от понимания серьезных последствий, к которым могут привести такие функции.
«Необходимо проделать большую работу, чтобы предоставить пациентам эту важную контекстную информацию, чтобы предотвратить беспокойство и потенциально ненужное обращение за медицинской помощью», - сказал Росман Digital Trends.
Рекомендации редакции
Умные часы и фитнес-трекеры заставляют нас больше беспокоиться?
