Apple WatchOS 6 советов и приемов

Apple WatchOS 6 советов и приемов
10.11.2021

Хотя на смену ему пришли WatchOS 8 и WatchOS 7, стоит помнить о том огромном влиянии, которое оказала WatchOS 6. Постоянно включенный дисплей, Apple Watch App Store, функции Health, такие как отслеживание периода, Health Trends и приложение Noise, были добавлены, став опорой, которую мы видим сегодня.

Конечно, если вы используете Apple Watch Series 3 или новее, вы, вероятно, обновили предыдущую версию WatchOS6, поэтому это руководство устарело. Ознакомьтесь с нашим списком лучших советов и приемов WatchOS8, если это применимо к вам – но если вы используете Apple Watch Series 2, теперь вы застряли на WatchOS 6. Вот почему мы собрали лучшие советы WatchOS 6 и уловки, которые помогут вам максимально эффективно использовать Apple Watch.

Как отключить постоянно включенный дисплей (только для Apple Watch Series 5 и более поздних версий)

Apple Watch Series 5 представила долгожданную функцию – постоянно включенный дисплей. Apple утверждает, что эта функция существенно не влияет на время автономной работы, поэтому часы должны работать полный день с включенной функцией. Циферблаты часов динамически меняются уникальным образом в зависимости от того, какой из них вы выберете, и от того, как вы его настраиваете. Но если вы хотите отключить это, это довольно просто сделать. Перейти к Настройки > Отображать & Яркость, затем коснитесь Всегда включен для включения или выключения этой функции.

Как записать голосовую заметку на запястье

Наряду с представлением магазина приложений Apple Watch на устройстве, мы также получили новое приложение для платформы (вы узнаете его как существующее приложение для iOS). Голосовые заметки теперь доступны для Apple Watch, и, если они установлены на вашем телефоне и вы выбрали синхронизацию всех совместимых телефонных приложений с Apple Watch во время установки, они должны быть установлены прямо в кластере приложений ваших часов. Если нет, вы можете просто зайти в App Store на своих часах или на телефоне, найти «Голосовую заметку» и загрузить, как любое другое приложение.

Как отслеживать менструальный цикл

Наконец-то добавлена ​​Apple WatchOS 6 отслеживание цикла на Apple Watch, которое помогает женщинам отслеживать свои менструации с прогнозируемым временем и предполагаемыми окнами фертильности. Вы также можете регистрировать важные вторичные симптомы, такие как перепады настроения, тошнота и головные боли, которые важно отслеживать для общего состояния здоровья. Для настройки требуется, чтобы на вашем iPhone было запущено приложение Apple Health. Нажмите Просматривать вкладка и открыть Отслеживание цикла для начала.

Как использовать приложение Noise, чтобы избежать шумной обстановки

Здоровье слуха часто игнорируется как неотъемлемая часть хорошего самочувствия, но теперь Apple Watch могут помочь вам защитить его. В соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) приложение Noise уведомит вас, когда вы окажетесь в среде, которая потенциально может повредить ваш слух.

Настроить это легко, и Apple Watch отправят вам уведомление вскоре после настройки с напоминанием о необходимости включить и настроить эту функцию. В противном случае вы можете перейти прямо в настройки Apple Watch, прокрутить вниз и нажать Шум, где вы можете включить Измерения уровня шума в окружающей среде или установите пороговые значения, для которых вы хотите получать уведомления о шуме, все из которых основаны на рекомендациях ВОЗ по предотвращению повреждения слуха.

Как включить ежечасные звонки или вибрацию (Taptic Time)

Помните, когда вы могли настроить цифровые часы (те, которые имели дисплеи, похожие на калькуляторы), чтобы они подавали звуковой сигнал каждый час? Что ж, ваши Apple Watch теперь тоже могут это делать, и если они работают беззвучно, они просто слегка вибрируют. Еще более полезной является способность часов определять время азбукой Морзе (или другими кодами) или озвучивать время.

Ежечасное нажатие может быть полезно для отслеживания времени, но для тех, у кого проблемы с доступностью, возможность говорить или отключать время может быть неоценимым. Чтобы включить, перейдите в Настройки> Часы. Включить Куранты, Говорить время, а также Тактильное время.

Как использовать вкладку “Тенденции” в приложении “Активность” для получения рекомендаций по фитнесу

Вкладка «Тренды» в приложении «Активность» на iPhone упрощает взаимодействие между WatchOS и iOS. Эта вкладка, ориентированная на ваше здоровье, в частности ваши достижения в целях движения, упражнений и стойкости, показывает изменения (в лучшую или худшую сторону) за последние 90 дней и дает вам индивидуальные советы о том, как улучшить свои показатели. Например, если ваше сжигание калорий имеет тенденцию к снижению по сравнению с вашими последними 90 днями, ваши часы могут посоветовать вам сжигать на X калорий больше каждый день в течение семи дней, чтобы вернуться к цели. Эти советы приходят только тогда, когда вы не поддерживаете или не стремитесь к достижению своих целей.

Для использования этой функции вам не потребуется ничего делать с часами, кроме как носить их более 180 дней. Как только будет собрано достаточное количество данных, вы начнете получать индивидуальную информацию и оценку тенденций.

Рекомендации редакции