Приложения, которые помогут вам выработать хорошие привычки и повысить уровень своей жизни в 2022 году

Приложения, которые помогут вам выработать хорошие привычки и повысить уровень своей жизни в 2022 году

В 2021 году технологии сыграли огромную роль в нашей жизни. От здравоохранения до образования – все происходило в сети через эти крошечные значки на наших экранах. Теперь, когда приближается 2022 дюйма, пора переосмыслить наши отношения с этими светящимися, иногда продуктивными, иногда отвлекающими коробками.

Принимая новогодние обещания, подумайте о том, как вы можете использовать технологии для улучшения, а не опустошения вашей жизни. Для некоторых это может быть похоже на удаление неиспользуемых, опустошающих приложений, а для других это может означать присоединение к продуктивным приложениям, которые улучшат качество вашей жизни.

Нужны идеи? Вот самые популярные приложения, к которым люди присоединяются в 2022 году.

Приложения для чтения и аудиокниг: Kindle, Kobi, Audible и т. Д.

Поскольку мы работаем в условиях информационной экономики, спрос на доступное обучение в последние годы резко вырос. Не у всех есть доступ к очным занятиям и библиотекам (особенно во время пандемии), поэтому электронные книги сыграли огромную роль в заполнении этих пробелов. Вот почему приложения для электронного чтения, такие как Kindle, Kobi и ePub Reader, пользуются спросом. В конце концов, если вы собираетесь проводить много времени за телефоном, можно с таким же успехом потратить его на что-нибудь продуктивное!

«Я хочу удвоить свою цель по чтению в этом году, – говорит Джессика Катс, эксперт по электронной коммерции и розничной торговле. Сокси который провел изоляцию, читая 20 книг.

Графический рендеринг Amazon Kindle.

Бесплатные приложения для чтения также помогли снизить экономические барьеры на пути к знаниям. «Я был библиофилом с юных лет, хотя некоторые финансовые ограничения долгое время удерживали меня от покупки книг в мягкой обложке», – говорит Андре Флинн, основатель gadnets.com. Теперь бесплатные приложения для чтения помогают пользователям, таким как Андре, получать доступ к новой информации и подпитывать их страсть к письму, не тратя много денег на бумажные книги.

Наряду с электронными книгами пользователи также погружаются в мир аудиокниг. Люди, у которых нет много времени, чтобы сесть и почитать, потребляют информацию через аудиокниги, многие из которых теперь доступны бесплатно в таких приложениях, как Audible (бесплатная пробная версия), Audiobooks.com, LibriVox и других.

Приложения для изучения языков: Duolingo, Busuu, Memrise и т. Д.

Изучение нового языка десятки преимуществ, поэтому в этом новом году пользователи выделяют время, чтобы инвестировать в изучение языка, устанавливая такие приложения, как Duolingo, Busuu, Memrise и другие.

«Вместо того, чтобы тратить полчаса каждую ночь, бездумно прокручивая страницы в социальных сетях, я предпочитаю потратить эти полчаса на изучение нового (безумного) языка и укрепление своего мозга», – говорит Брайан Донован, генеральный директор TimeShatter.

Интерфейс Busuu на двух рендерах экранов телефонов.

«Я всегда хотел поехать в Восточную Европу и Россию, поэтому загрузить приложение, которое поможет мне выучить русский язык, не составит труда», – говорит Джеймс Грин, владелец Построить голову.

«В этом году я решаю повторно загрузить Duolingo, придерживаться его и действительно чему-то научиться», – говорит Андре Казимерски, генеральный директор Импровы. «Недавно они обновили приложение, чтобы сделать уроки доступными в автономном режиме, что сделало их изучение еще более удобным».

Приложения для медитации: Calm, Headspace, Insight Timer и т. Д.

От экономической нестабильности до растущих проблем со здоровьем 2021 год стал год стресса. Возможно, поэтому в 2022 году все больше и больше людей обращаются к медиации, чтобы привнести в свою жизнь чувство спокойствия и заземления.

«Эта пандемия научила меня важности психического здоровья и необходимости успокоить разум, чтобы справиться со всеми жизненными трудностями», – говорит Харриет Чан, скачивающая Calm.

«Спокойствие вписывается в плотный график», – говорит Дэвид Адлер, основатель и генеральный директор Секрет путешествия. «Приложение предлагает эксклюзивную музыку, которая поможет вам сосредоточиться, а также видео-уроки, которые помогут вам осознанно двигаться во время растяжки, что прекрасно, пока вы на работе».

«Мне нужно чувствовать себя спокойным и сосредоточенным после американских горок, которые были в 2020 и 2021 годах, поэтому я скачиваю Insight Timer, который является бесплатным и содержит библиотеку, содержащую более 80 000 медитаций с гидом», – говорит Райан Ниман, генеральный директор Пасьянс.

Приложения для отслеживания привычек: Habitica, Loop, Strides и т. Д.

Недостаточно установить новогодние обещания. Вам нужна система для отслеживания новых привычек. Вот где помогают приложения для отслеживания привычек, такие как Habitica, Loop, Strides и другие.

«Я наконец решаю послушать своего тренера и загрузить приложение для отслеживания привычек, которое поможет мне быть в курсе моих повседневных дел», – говорит Гэри Тейлор, генеральный директор bookyourdata.com.

Три экрана из приложения со списком дел Habitica.

Выбирая трекер привычек, многие пользователи ищут что-то простое, установка и использование которого не займет много времени и усилий. «Habitify – хороший выбор, так как у него простой интерфейс, не изобилующий множеством опций», – говорит Ниман. «У него также есть темный режим, чтобы я не напрягался, глядя на экран».

Наряду с традиционными трекерами привычек пользователи также экспериментируют с новыми приложениями, направленными на формирование определенных привычек. «Я загружаю приложение SleepTown, отличное приложение, которое побуждает пользователей исправлять привычки сна, превращая его в игру», – говорит Стивен Джексон, инженер службы поддержки информационных технологий. «Ночью, пока вы не пользуетесь телефоном, приложение построит здание, которое будет добавлено к виртуальному городу. Каждое утро я просыпаюсь отдохнувшим и с большим городом, чем накануне вечером ».

Приложения для отслеживания финансов: Mint, Oval, YNAB и т. Д.

Деньги были основной причиной беспокойства для большинства людей в 2021 году. Поэтому, чтобы сэкономить больше, лучше инвестировать и оставаться в курсе графиков платежей, пользователи загружают различные бесплатные и платные приложения для отслеживания финансов на 2022 год.

Три экрана из приложения Mint.
Мята

«Один из самых важных уроков, которые я извлек в 2020 и 2021 годах, – это важность того, чтобы держать свои финансы в курсе последних событий. Это то, что каждый взрослый должен интуитивно знать, но легко позволить всему течь, пока вы не окажетесь в непредвиденном финансовом беспорядке, который можно было предотвратить », – говорит Бен Ламарш, генеральный директор компании Заблокировать поисковую группу. «В 2022 году я стараюсь более целенаправленно распоряжаться деньгами: как я их трачу, откладываю и планирую, и я думаю, что Монетный двор – хорошее место для начала».

«Я хочу уделять больше внимания тому, как я трачу свои деньги», – говорит Каролина Зайон, менеджер сообщества в PhotoAiD. «Вы, наверное, знаете, каково это, когда вы обнаруживаете, что ваши деньги ушли, но вы не знаете, куда они пошли, поэтому я устанавливаю Oval, чтобы планировать и анализировать свой бюджет, используя возможности технологий».

Скачивание новых приложений для улучшения вашей жизни в 2022 году

Сама по себе загрузка нового приложения не может обещать лучшего года, но может стать хорошей отправной точкой. Вместо того, чтобы смотреть на то, что происходит в Интернете, мы рекомендуем посмотреть на ваши текущие привычки и понять, что нужно изменить, чтобы улучшить свою жизнь в наступающем году. Как только вы это обнаружите, изучите приложения, которые помогут вам приблизиться к этим целям, по одному щелчку за раз.

Рекомендации редакции





Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *